Moreh adalah budaya masyarakat di Malaysia yang telah menjadi tradisi di bulan Ramadan selepas solat terawih pada setiap malam.
Namun, pengambilan makanan semasa moreh harus dititikberatkan bagi memastikan badan berada dalam keadaan sihat. Pengabaian aspek pemilihan makanan semasa moreh boleh menyebabkan kenaikan berat badan, kitaran tidur terganggu, kerap ke tandas di tengah malam serta ketidakhadaman dan pedih ulu hati.
Oleh itu, pastikan pilih makanan berkhasiat semasa moreh. 
kepada makan selepas terawih. Namun, pengambilan MOREH secara berlebihan, ditakuti akan menyumbang kepada kalori yang tidak diperlukan badan serta penyebab kepada kenaikan berat badan, walaupun berpuasa.